twiteordaia

Υγεία - Eordaia.com

Το νοσοκομείο «Παπαγεωργίου» της Θεσσαλονίκης θα εξοπλιστεί με ένα νέο μηχάνημα προηγμένης τεχνολογίας που βοηθά στην πρώιμη διάγνωση του καρκίνου, καθώς η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας-Θράκης ενέκρινε τη χρηματοδότηση για την προμήθειά του μέσω του ΕΣΠΑ. 

Πρόκειται για το PET, ένα συνδυασμό αξονικού τομογράφου και ισοτόπων, το οποίο θα εγκατασταθεί στο τμήμα Πυρηνικής Ιατρικής του νοσοκομείου και έρχεται να καλύψει ένα σημαντικό κενό, καθώς δεν υπήρχε αντίστοιχος εξοπλισμός σε όλη τη Βόρεια Ελλάδα, με αποτέλεσμα οι ενδιαφερόμενοι να ταξιδεύουν μέχρι την Αθήνα για μια τέτοια εξέταση, όπως ανέφερε ο διοικητής του νοσοκομείου «Παπαγεωργίου» Γεώργιος Χριστόπουλος. 

 

 

«Κρατήστε το μυαλό σας σε φόρμα!!»

της Σοφίας Εφραιμίδου

Οικογένεια, εργασία, παιδιά, σκυλιά, λογαριασμοί, κοινωνικές επαφές, κόσμος εδώ, κόσμος εκεί, ονόματα, ημερομηνίες, επέτειοι...ΟΥΦ!!! Και όμως ο μέσος Έλληνας ασχολείται με όλα αυτά σε καθημερινή βάση έχοντας φυσικά «ένα μυαλό-χειμώνα, καλοκαίρι» όπως πολύ συχνά λέγεται. Φυσικό επόμενο είναι λοιπόν να ξεχνάμε τα πιο βασικά ή ακόμα και τα πιο απλά πράγματα τις καθημερινότητας μας, όπως «πού άφησα τα κλειδιά», «έκλεισα τον θερμοσίφωνα», «τι ώρα γυρνάει το παιδί από το φροντιστήριο», «τι έλεγα πριν λίγο». Μην νομίζετε λοιπόν ότι τα «έχετε χάσει». Δικαιολογήστε τον εαυτό σας, σκεπτόμενοι ότι η ζωή έχει τόσο πολύ άγχος, η μέρα λίγες ώρες και εσείς ελάχιστον χρόνο για να μπορείτε να τα θυμάστε όλα. Για αυτό τον λόγο, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές, εάν θέλετε να θυμάστε έστω και τα βασικά...

 

«Η επιρροή της κρίσης στην υγεία μας»

της Σοφίας Εφραιμίδου

«Πώς θα πληρώσω τους λογαριασμούς;», «Θα μου φτάσει ο μισθός για το super market;», «Λες να με απολύσουν;», «Πού θα βρω δουλειά;». Είναι ελάχιστα από τα ερωτήματα που απασχολούν όλους τους Έλληνες αυτόν τον καιρό και δυστυχώς δεν βρίσκουν άμεση απάντηση.  Αυτά τα ερωτήματα μπορεί να μείνουν αναπάντητα για πολύ καιρό, ή ακόμα και η εύρεση της λύσης μπορεί να αποτελέσει «γόρδιο δεσμό». Και δυστυχώς αυτές οι στενάχωρες σκέψεις δεν μπορούν παρά μόνο να έχουν αρνητικά αποτελέσματα στην σωματική και ψυχική μας υγεία.

 

«Διατροφή & Ψυχολογία»

της Σοφίας Εφραιμίδου


Η διατροφή είναι ένα θέμα που απασχολεί όλους τους Έλληνες, αφού αποτελεί μέσο έκφρασης συναισθημάτων...Πιο απλά, η διατροφή μας ή πιο λαϊκά, το φαγητό που τρώμε συνοδεύει καθημερινές καταστάσεις (πρωινό, μεσημεριανό, βραδυνό), ιδιαίτερες καταστάσεις (γιορτές, γάμους, κτλ) και μέσα σε όλα αυτά, κουβαλάει τα συναισθήματα που ταιριάζει σε κάθε περίσταση. Η ζωή μας, τουλάχιστον εδώ στην Ελλάδα είναι πολύ στενά συνδεδεμένη με την διατροφή μας.

 

Η διατροφή μας σχετίζεται με την χαρά, την λύπη, την ομορφιά, την αποδοχή, την γεύση, και την αίσθηση. Και ενώ εμείς θεωρούμε το φαγητό μας ως μια απλή συνήθεια (που παρόλα αυτά πρέπει να συνοδεύεται από νοστιμιά, γιατί μη ξεχνάμε είμαστε Έλληνες), ξένοι επιστήμονες έρχονται να ανατρέψουν την απλοϊκότητα που προσδίδουμε στην διατροφή και να εξειδικεύσουν την σημασία της ακόμα περισσότερο. Η «εξειδίκευση» της τροφής έρχεται να συνδεθεί με τα συναισθήματα που προαναφέραμε, και όχι μόνο. Τελευταία γίνονται εκτεταμμένες αναφορές στον τρόπο με τον οποίο μπορεί να επηρεαστεί η ψυχολογία μας από τις διατροφικές μας συνήθειες, και δεν αναφέρομαι σε αυτήν την περίπτωση στις διατροφικές διαταραχές παρότι είναι αποτέλεσμα ψυχικής δυσλειτουργίας.

 

«Η σπουδαιότητα του ύπνου» 

της Σοφίας Εφραιμίδου

 


Ο θεός Ύπνος σύμφωνα με τους Αρχαίους Έλληνες είναι γιος της Νύχτας και του Ερέβους. Τον φαντάζονταν νέο, ωραίο, με φτερά στους ώμους, να αποκοιμίζει τους κουρασμένους καθώς τους ραντίζει με ένα κλαδί μουσκεμένο από τη δροσιά της λήθης ή καθώς τους ποτίζει από ένα κέρας υπνωτικούς χυμούς ή απλά κουνώντας τα φτερά του. Αν προσπαθήσουμε να φανταστούμε με τι θα μπορούσε να μοιάζει ο ύπνος είναι πολύ πιθανό να ταίριαζε με αυτό που απεικόνιζαν οι αρχαίοι Έλληνες. Το ευχάριστο και ανάλαφρο συναίσθημα που νιώθουμε μετά από έναν καλό ύπνο είναι πολύ σπουδαίο γιατί στόχος του είναι η ξεκούραση του πνεύματος και του σώματος, καθώς επίσης και η αποκατάσταση των φθορών στα κύτταρα που επήλθαν κατά την διάρκεια της ημέρας.

 

logo12